第一百八十二章这是被人涮了?(2/2)
/p>洪磊安排好队员后,眼神示意了一下池雅:“你跟我来。”
池雅点了点头,跟在了他身后。
从头到尾,她都是一脸淡定的表情,也没有管顾杰那挑衅的眼神。
对于自己躺着也中枪的情况,反正她已经习惯了。
“你是力量和速度异能者,所以我们先从这两项开始。”将池雅带到了力量锻炼的区域,洪磊才细细地跟她讲述。
“现在,你试着举起你面前的杠铃,当你感觉到非常吃力的时候就停止,不可强求,免得拉伤肌肉,明白了吗?”
池雅毕竟不是山虎队里面的那些糙汉子,加之年纪又小,又是从未参加过系统的训练,洪磊非常耐心地讲解。
“明白!”就是想先试试她的力气大小。
深吸了一口气,池雅弯腰双手放在杠杆上,试着用力往上提了提,却没想到一下子就把杠铃像玩具般整个提了起来。
因为预估不准,身体的重心一下子往后,差点跌了一个屁股蹲儿,还是她连忙后退了一步,右脚用力往地上一撑,才免除了一场笑话。
她一来就来了这么一出,让周围同样在锻炼手臂力量的男人们闷笑起来,虽然因为队长在的原因,他们不敢笑出声,但一个个转过头去肩膀不停耸动的样子,一看就知道都在闷笑。
洪磊没好气地斜了边上的队员们一眼,才看向池雅:“没事吧?”
“没事。”池雅才懒得管那些人,她有些意外地查看着手上的杠铃,很快就看清两边砝码上的刻度‘一百公斤’。
原来是100公斤的?难怪这么轻啊。
一级力量异能者相对应的是100公斤的杠铃,池雅轻而易举地提起来了,这并不令人意外,所以周围也在做着力量训练的人,包括洪磊在内都没有露出什么意外的表情。
池雅将手中的杠铃放下,走到了第二个杠铃处,弯腰试了试,感觉了一下重量后,并没有举起来,而是轻轻地放回了地上。
“嗤,这是二级力量异能?连200公斤的重量都提不起,有没有二级初阶啊?”
“是啊,我就说这么个瘦瘦弱弱的小身板,那手腕还没小竹杆粗,就算是力量异能者又能有什么力气?”
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