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6.改变(2/2)

就说去不去,去的话我帮你“

“那我试试?”

“行吧,明天我叫你,”

做完操后,因为教室里不允许吃东西,几人便把早饭在操场上解决了

早自习要求大声背诵,朗读,这可合了苏木的意,早读过后有四节课,中午有两个小时,苏木吃了饭便回寝室睡了一个小时,寝室里其他四人都是学霸型选手,不会放过一丝的学习实间,所以在教室里学习,傍晚苏木吃了饭回寝室洗澡,借着掩护到空间洗澡,一天一共十节课,苏木都是上课记忆老师讲的,下课问老师自己不会的,一直到晚上回寝室睡觉,

寝室十点准时熄灯,但室友会开台灯继续学习到十一点左右,不过都不会打扰到别人,

苏木洗漱完毕后坐在床上想了想,还是决定问一下

“张笑,林岚,李梦,明天南开也想早起跑步,你们要不要一起啊?我觉得跑了步后整个人都很清醒,学习效率高了不少,你们要不要也试一下?试几天看看,没用的话到时候再放弃也不迟”

几人有点犹豫,不过还是想试试

然后就下楼告知张阿姨明天会多张梦南开几个人一起跑步

回到寝室,苏木告知几人,最迟十一点要睡觉,作业几人在晚自习时就已经写完,平时熬夜都是在写额外的辅导书,可有可无

等二天,苏木提前了一点叫几人起床洗漱,五点五十五时,到了门口,苏木一行人都背着包,所以先去把包放在一处,然后苏木快跑几步把垃圾扔了,苏木先陪着南开几人慢跑了两圈后,看几人体力不行了

“你们先慢跑,跑累了不要立马停下来,也不要直接坐下或倚靠,慢慢走,感觉好一点了又继续跑,跑慢点没关系,后面习惯了就可以尝试加速了”

几人点点头,开始慢走。

苏木看她们没逞强,便继续自己的节奏跑起来,中途经过几人时鼓励几句,到起床铃响后结束,苏木活动几下拉拉筋,然后依次给几位室友放松肌肉,完了后苏木抢在人多之前去食堂把饭买了,不然去晚了想吃的就没了

接着就是前一天一样的流程,唯一不同的就是几位室友一起回寝室午休了一个小时,苏木又多带了几个水果,后面几天几位室友都跟着苏木的节奏来,已经逐渐习惯早上早起跑步,中午午休一小时,晚上熄灯就睡觉,每天精神都很好

周五下午第二节课下课

“南开,李梦,张笑,林岚,你们回去不要把作息弄乱了,早上还是要准时早起跑步,不过要去人多且安全的地方,中午还是要坚持午休一小时,晚上十点准时睡觉,其余时间把作业做完了就可以写你们堆积的辅导书了,行吗各位”

“没问题”

“相信我,肯定超额”

“嗯嗯”

“好的”

几人积极回应

放学后苏木回寝室收拾了东西后,继续跑步回家,快到家的时候在偏僻又没人的地方苏木从空间里拿了两大袋水果装好提手上,回到家发现姐姐苏月也到家了,

“苏木,你那来的水果?”

“买的啊,我今天走路回的家,加上生活费还剩了点,在路上看到就买了,”

姐姐没继续问,只是帮着把水果提进屋,

一家人热热闹闹吃完丰盛的晚饭,上楼看电视吃水果

“家家,你们咋没有跟我打电话呢?我也搞忘了跟你们打,后头还拉肚子没得嘛?”

“没的事了还打啥子电话哦,又浪费钱又耽误你学习,还不要说,从上回拉了肚子,出了身汗,我跟你家公晚上好睡得多了,”

姐姐苏月有点疑惑

“啥子意思哦?家家家公上星期不好啊?\"

家公怕姐姐担心,赶紧摆摆手


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