第463章 大佬的身价(2/2)
!”这是言溪老大在教导他们。
言故和言霍闻言立马面容一肃,开始感受自己跑动间的负重变化,通过对肌肉的微调开始一点点找适合自己的方式。
逐渐的,他们的呼吸也平稳了一些。
其他人几乎有样学样,开始调整,甚至学习言溪的呼吸频率。
大家都是天之骄子,刚才又跑过一段时间,早已经对负重时身体肌肉的耗力情况了如指掌,再经过言溪一点拨,在稍许尝试后也慢慢渐入佳境。
为了节省力量又快速跑完这一圈,他们开始有意识地改变自己平时运转身法时一些小毛病。
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