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第十一章 :地下擂台赛(2/2)

叶思。

“我想变强,我不要像条死狗一样只能天天躺在这里!”

叶思眼里迸发出的仇恨,执着让看得萧红依心惊,同时也引起了萧红依的一些共鸣,想到那夜漫天的血,萧红依沉声道,“你确定?这条路,踏上了就不能回头。”

“我确定。”

“那好吧,你跟我来。”

萧红依沉着脸带着叶思来到破庙后院。

“我现在没有灵境石,只能用一种笨办法测你有没有灵境,我说你做。”

“膝盖微微弯曲,胯部向前顶,双掌向外,臂肘呈弧形,背部向后稍弯曲。”

“这叫太极桩,修炼时用太极桩也叫做站桩。站桩的要点在于用自己的身体画出一个太极图,下接地上连天,从而达到改变骨骼,调理阴阳,洗涤身躯的作用,筑基之后站桩的方式还能快速吸收天地元气”

“如果一炷香之内你能感觉到体内有热流涌动,说明你有灵境,我便会教你。”

“紧臀!”

“身体的着力点在脚底板不是脚掌!”

“肘部弯曲要平缓流畅!胯部顶出来!”

萧如红皱着眉,看到哪里不对就踢过去,渐渐地叶思额头已经起了大颗大颗的汗珠,身体也在微微发抖。


状态提示: 第十一章 :地下擂台赛
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