第三十四章 训练升级(2/2)

还是按着昨天的那一套胡飞开始了今天的训练，但是按照各人的水平，给他们定的量各有不同。

比如说，岳不群和宁中则更多的是进行筋骨的训练，他们的各方面都比其他人高出太多，只有筋骨方面，实在是有些比不上年轻人了。

而对于梁发的训练却开始向着正规的国术方面发展，毕竟他之前的基本功打下了不错的基础，又经过胡飞的特训，学了混元功，各方面都比较强，只好让他进行下一阶段的训练。

女弟子与男弟子之间的训练也是有些不同的，先让女弟子加强柔韧性方面的锻炼，而男弟子则进行根骨方面的锻炼，先发挥自己的优势，之后再将不足补上来，这就是胡飞一直秉承的训练思想。

二个月下来，华山派上下简直是大变样，每个人的内力修为虽然没有什么大的进步，但是身手，速度，力量各个方面都有十足的长进，真要是打起来华山弟子都感觉现在的自己可以打两个月前的两个。

胡飞这两个月也都没有闲着，白天随着华山派众人一起训练，美其名曰：以身作则。

吃过晚饭就去后山练习金蛇剑法，偶尔还能涨涨内力经验值，正所谓有了第一次，第二次、第三次来的就快了。宁中则最近皮肤越来越好，就知道胡飞有多努力了。

当然也不是每次都能成功涨到内力经验的，所以这两个月来，胡飞总是有几天顶着一个大大的猪头来到演武场训练华山派的师兄、师姐们。

两个月过去了，华山弟子也都适应了现在的训练，自然训练就要换换项目了。

“今天我们就不做这么低级的训练了，”胡飞一大早把华山派众人聚集到演武场上来，“接下来，我们开始训练剑法和内功！”

华山派弟子们一阵欢呼，终于可以脱离这种生不如死的日子了，在他们看来这种训练虽然实力提高的快，但是每一天都像是从地狱里爬出来的一般。

“怎么样！终于感觉要脱离地狱了么？”胡飞笑呵呵的说道。

正在欢呼的华山弟子们一齐停了下来，这两个月下来他们都已经熟悉胖师弟一旦用这种口气说话，那么接下来的日子就绝对不会好过。

“你们确实可以离开地狱了！”胡飞还是笑眯眯的，“因为你们将堕入炼狱！”

胡飞将梅花桩的顶端削尖，只留下一个尖锐的点，给人落脚。

“正所谓‘华山风光在奇、险’，我华山派剑法向来以奇与险而著称江湖，想要让你们体会到这两种意境实在是不容易啊，所以经过我冥思苦想终于相处一个办法，”胡飞指着梅花桩说道，“以后你们就在这上面练习剑法，想必你们现在就能体会到什么叫险与奇了。”

华山弟子虽然知道反驳也是无效的，却也不由得叫苦。

胡飞理也不理抗议声，这都是之前与岳不群商量好的训练计划，不然怎么可能这么容易就可以在华山派所有弟子身上实行，岳不群还得担心会不会毁坏了华山派整整一代人呢。

“当然了，还是老规矩不准用内力，”胡飞无视了华山派群情激奋，“以后上午就练这个，下午我教你们混元功，这可是正儿八经的高深内功，是师父大开门户，你们才能学得到的，要给我好好感恩。”

说着胡飞向着岳不群使了个眼色，岳不群点点头。

“这‘混元功’你们三师兄梁发练习之后，实力进步的如何你们也都看到了，所以此次我将这门功夫传给在场的所有人，希望你们日后在江湖上不要丢了我们华山派的脸面。”岳不群对着华山众弟子，郑重其事的说道。