第二卷 第四十九章 其实某人很在乎某人（保一）(3/3)

不过看缇娅一脸的不高兴，他笑着说：“要长到一米七，我觉得也不是不能的。不过平常你不能像之前那样天天坐在家里。要多运动。比如慢跑，可以促进膝盖软骨发育。另外做一些有氧运动也能促进身体发育。”

他说着就抱着恰希往山坡上走。

“真的？”缇娅快步跟上去。“那要怎么做？”

“早上慢跑半个小时。而且营养要跟上，蔬菜、肉都不能少。最好每天喝一杯牛奶。我帮你找一些有氧运动的视频给你，你学着做。”

“好！”缇娅眼睛眯了起来，脚步都轻快了不少。

李晟望着一片光秃秃的山坡走上去，一边走，一边对缇娅说：“走路注意脚下。”