第二十三章 锻炼和修炼（上）(1/2)

郑非连忙想站起来，却发现自己的双脚都已经麻了，就这么直愣愣的站起来的郑非，因为双脚麻痹又摔了过去，又是脸朝材料的砸了下去。

“这回完了！”郑非心下暗道不妙，想用手去撑住地面，可是没用作用，他又是砰的撞进了材料堆。

郑非紧紧地闭着眼睛，等待着死亡的到来，可是他等了半天却发现米斯缇可并没有跟他宣判他已经死亡。

“难道我直接变回灵魂了？”郑非睁开了眼睛，发现入目的全都是树叶树枝，连忙爬出来，摸了摸脸，自己额头上又撞破了，正在流血，郑非擦掉血迹，奇怪的问道：“米斯缇可，为什么我没死？”

【叮！宿主目前血量为14点，米斯缇可不太明白宿主为什么会认为自己已经死亡】

“啊？”郑非傻眼，之前自己的血量明明只有一点，为什么现在又变成了十四点了？难道米斯缇可又系统错误了？

【叮！血量可通过食物补充或者自然补充，宿主血量于昨天晚上已经补充完毕，体内食物也消耗完毕】

【刚才摔倒造成的伤害为零，附加状态流血，造成了一点血量流失，目前状态已经解除，宿主当前血量为14点，米斯缇可才没有犯错】

米斯缇可的声音似乎气鼓鼓的，郑非听完米斯缇可的解释，这才笑了起来，刚刚真的吓死了，以为自己真的又要死了，被树枝划破，流血不止身亡，这样听起来可很没面子。

郑非靠在材料堆上没心没肺的笑着，只要没有死就好，好不容易活了下来，还有了一个系统，自己也有了改变，尽管还是很倒霉，但过得还算开心。

等着脚回复了知觉，不再麻痹之后，郑非站起来走向之前吃了一小块的大树果，捡起那被自己弄了小块下来的半个树果，闻了闻之后发现依旧是那么清香，似乎没有产生一丝腐败的味道。

【叮！米斯缇可检测到宿主内心动态，根据系统判断，该树果没有腐坏的迹象，宿主可以安心食用】

郑非一向注意食物的腐坏程度，虽然作为孤儿，郑非比较贫穷，只靠孤儿院给的钱过日子。对于食物来说，只要稍微有些腐坏的东西郑非都会选择不吃，宁愿平时买的少一些，尽量全部吃完，也不会把东西留过夜。

对于郑非这个倒霉的人来说，食物腐坏的就有可能导致更多倒霉的事情，比如吃了腐坏的食物，肚子疼上厕所，导致马桶堵了，通马桶的时候发现下水道同时坏了，等全部弄完后发现自己肚子还是疼痛，去医院解决花了更多的钱看病。

所以倒霉惯了的郑非，基本不愿意去吃腐坏的东西，免得遇到更加倒霉的事情，俗话说福无双至祸不单行，一件倒霉的事情后面肯定连着另外一件更倒霉的事情，这就是郑非多年的经验。

听到米斯缇可的确认之后，郑非放心的拿起那半个树果吃了起来，非常奇怪的是郑非现在有些饿，三下五除二就把那半个树果给吃完了，树果的味道没有任何改变，依旧是具有弹性的口感，香甜的味道。

郑非抹了抹嘴巴，意犹未尽的打了个饱嗝，他能明显的感觉到自己丹田内的赫斯之力旋转的快了起来，这就是这树果带来的效果吗。

这一次，郑非并没有感觉到撑，似乎自己的食量也有所增加的样子，伸了个懒腰，想要活动一下自己的身子。

【叮！由于宿主并未成年，身体尚未定型，现阶段宿主可通过基本锻炼来获得生命值上限增长，该成长效果为永久】

米斯缇可探测到郑非的念头，跳了出来给了郑非一个系统消息，这个系统消息震得郑非高兴过了头，成年之前的锻炼都是打基础，这个基础的锻炼竟然可以增长生命值，这可是个好消息。

郑非立刻好了打算，平时白天多锻炼，晚上就修炼，无论是血量还是赫斯之力都得提高，这两个值的提高才是自己根本的保障啊。

现在刚刚过了中午，郑非当即开始锻炼起来，由于树洞没有那么大，做不了跑步等大范围的运动，他就在树叶地毯上开始做仰卧起坐和俯卧撑。

【叮！探测到宿主想法，米斯缇可推荐宿主以一组二十个为标准，做五组仰卧起坐和三组俯卧撑】

郑非咧嘴笑了起来，有个人性化的系统辅助自己真好，听从了米斯缇可意见的郑非先开始了仰卧起坐。

郑非以前就只是个寻常的大学生，没什么突出的地方，体能更是不行，更何况现在还只是一个孩子的身体，郑非勉强做完了一组仰卧起坐，就已经累得气喘吁吁。

【叮！血量减少一点，当前血量为13点】

郑非躺在树叶地毯上，有气无力的说道：“米斯缇可，怎么做完了一组血量反而减少了？说好的增加上限呢？”

【叮！请宿主坚持下去，血量上限犹如体能，需要突破，宿主体能大量消耗也会造成血量消耗】

郑非咬着牙再次做了起来，这一次他坐到十个就已经做不动了，可是他不想放弃，再次努力的将身子往上抬。

就在这个时候，赫斯之力似乎明白了郑非的意思，主动地移动到了郑非的腹部，郑非感觉自己腹部的肌肉有了一股力量的支撑，一下子就将身子抬了起来。

郑非不可思议的感受着赫斯之力的融合，他好像明白了什么的继续做了起来，那一点赫斯之力在郑非的腹部停留，缓解着肌肉的酸痛，并给予了肌肉一些力量。

郑非趁着这个时候，用意识去配